Emilia Westerstrom

Inredning on a budget – loppis och DIY.

Hej! Härligt med helg va? Jag somnade medvetet om trots att jag vaknat i tid idag. Början på en ny bok och nattliga bestyr på nedanvåningen av familjens andra människa höll mig vaken länge igår och någon tid att passa har jag inte förrän i eftermiddag. Att sova länge är ju faktiskt fantastiskt skönt, såvida intentionen är sådan.

Här fortsätter lägenheten växa fram till ett hem, sakta men säkert. Jag tror att det med bloggar och sociala medier bildats en form av oskriven regel gällande hur snabbt ett hem ska inredas. Helst ska en flytta in på tisdagen och kunna visa ljusa, fräscha, stylade inredningsbilder av ett komplett hem redan på torsdagen.
Jag kände också så till en början, en slags stress över att vi faktiskt bott i lägenheten flera veckor och ännu inte fått i ordning stilleben i alla fönster, men vi har pratat om det, Simon och jag, och jag har insett hur märkligt det är.
Varför hetsköpa massproduceringar så snabbt som möjligt för att tillfredsställa andra på sociala medier, när det är vi, och inte ni som ska leva här? Nej, i en och en halv månad har vi bott i lägenheten och ännu har vi inte planer för alla skrymslen och hörn. Ännu har vi en skämshörna där saker som inte fått en plats står staplade bland tidskriftssamlare och ihopvikta kartonger. Det är nämligen inte bara svårt att inreda en lägenhet helt från start, det är dyrt också.

Inred med loppis

Mina visitkort skiftar i guld och får ligga framme som en påminnelse om vad jag egentligen ska jobba med vid skrivbordet.

I det rum som kallas hall på ovanvåningen finns grunden till vårt kontor- och ritrum. Ett långt skrivbord vilande på vita hurtsar är uppställt sedan ett par veckor tillbaka och i veckan började vi piffa lite – för nästan inga pengar alls!

Längs med skrivbordet vill vi ha en tavelvägg. Något inspirerande att titta på i små pauser i arbetandet. Ramarna hade jag sen tidigare och de fungerar hur bra som helst, trots att en saknar glas och en annan fått sättas ihop med häftpistol på baksidan. Av fem motiv har en kostat pengar – den stora bilden med tatueraren och Simons favoritryggtavlan köpte Simon till studion men trots att jag varit anti tatueringsmotiv i hemmet tyckte jag om denna bilden så mycket att den fick tillåtelse att flytta in.

Övriga bilder då? Överst från vänster är ett analogt foto jag tagit och framkallat i mörkerrummet på en fotolektion i gymnasiet. Det är en liten tant i en allé med en tung Icakasse. Jag minns inte vad uppgiften var men bilden blev fin och framkallningen känns mjuk och trots de hårda kontrasterna.

Bredvid sitter ett nytt linoleumtryck. Det påminner mycket om mitt första men detta har fantasiblommor och jag är mycket mer nöjd. Det andra lilla fotot är taget från en bok som gått isönder och till sist ett papper jag marmorerat och skvätt flytande akryl på. Tydligen snöade jag in fullständigt på det där med stänkmålat.

tavelvägg

Vill ni få en närmare titt eller en beskrivning på linoleumtrycket eller marmoreringen? Berätta gärna!

På bordet står en bricka Simon köpte förra helgen på loppis för en tjuga. Att samla burkar och småplock på fat och brickor ger ett mycket mer städat intryck i jämförelse med att ställa allt i ett hörn. Den vita krukan med Promarkers fick jag av mina föräldrar från Ikea för säkert fem år sedan och bredvid står en diskad konservburk från vita bönor. Senare vill jag nog byta ut dem mot gamla terrakottakrukor men sålänge går det bra, det måste inte gå så snabbt!

Ramen med glas på båda sidor fanns på Emmaus för femton kronor. Jag köpte två! Motivet är ett klistermärke som kommit med som bonus från en t-shirtbeställning och trots att även det förestället tatueringar tycker jag att det gör sig fint där det står.

Inredning på skrivbordet

Gamla färgfläckiga pensar är himla fint tycker jag. Några av dem fick jag i julklapp i början av tvåtusentalet och går nog knappt att använda, men de får stanna kvar som en fin detalj.

Annars då? Snart sticker jag iväg till jobbet för några småtatueringar på en stammis och efteråt vankas fest! En vän till mig har nyligen flyttat till Lund och vill fira sin inflyttning, det blir spännande att se om de tänker likadant som vi eller om de lyckats få ordning på torpet redan nu, haha!

Vi hörs nästa vecka, då är det dags för mig att visa mitt bidrag till månadens Monthly Makers! Spännande?

Vill ni se mer av vår lägenhet och planerna med den?

Här är en moodboard med inspiration

Här syns små delar av vårt vardagsrum!  

Här hittar ni ett annat loppisfynd i vår lägenhet

Här är en enkel, billig variant av taklampa 


Tyckte du om inlägget? Lämna gärna en kommentar eller tryck på hjärtat här nedanför! Tack! 

4

 

The 52 lists project – böcker för livsinspiration

Jag sitter hemma med Selma hos min syster och passar hennes Minou ett par timmar.  I väskan har jag en present. 52 lists for Happiness. Jag fick syn på böckerna inne hos Rania för kanske en vecka sedan och tog mig raka vägen in på första webbokhandel för att klicka hem dem båda – en för att behålla själv, och en att ge bort. I trendig brushscript innehåller böckerna femtiotvå olika listor, en för varje vecka på året, och tanken är att en genom att fylla i dessa, ska hitta sin egen mening med livet och sina egna sätt att nå lycka, inspiration och harmoni.

Böckerna är skapade av Moorea Seal  och är en investering i dig själv och ett verktyg för självutveckling. Var lista följs upp av en take action-ruta med en uppmaning om hur en kan använda listan för att förbättra något. Hitintills har jag fått fylla i listor om mina mål och drömmar för det kommande året likväl som om 10 år, listor om musik och film och olika sätt jag tycker om att ha roligt på.

52 lists project

Visst är de fina, böckerna? Fotot dock… Jag vet inte om jag gillar det röriga, eller om jag tvärhatar det? Vad tycker ni?

Känns det löjligt enkelt? Det är svårt!
På alla hjärtans dag åt Simon och jag middag hemma men istället för att starta teven och äta i soffan i vanlig ordning, tog jag fram boken och tillsammans pratade vi om svaren. Ofta tror vi nog att vi har stenkoll, att vi har alla de där målen och planerna listade i huvudet och att det räcker så, men när de ska skrivas ner blir det plötsligt svårt att komma ihåg. Har jag några mål över huvud taget?

Att fundera på vad ens mening är, och att tvingas formulera sina tankar i ord är världens bästa grej. Vad lever vi för, om vi inte har någon glädje eller något mål?

Böckerna finns bland annat att köpa på Adlibris, kostar nästan inga pengar och skjutsar vardagsglädjen i höjden! Mellan listorna finns superfina foton och små gulliga illustrationer och längst bak finns plats för egna listor och reflektioner! Bra va?


Tyckte du om inlägget? Lämna gärna en kommentar eller tryck på hjärtat här nedanför! Tack!

8

Fördelarna med yoga – en månad med ashtanga

Hej vänner! Hoppas allt är bra med er!

Jag började morgonen med att skriva ner en lista med saker jag ville få gjort under dagen och även om jag inte alls lyckades hålla mig till mitt alldeles för optimistiska tidsschema har jag en känsla av att faktiskt ha åstadkommit något under en hemmadag  – så himla skönt, och så himla långt ifrån känslan jag brukar ha efter en arbetslös dag. Mer listor!

Idag tänkte jag att vi skulle snacka yoga. Det är nämligen på pricken en månad sedan jag anmälde mig till ett yogapass igen efter ett par års uppehåll och två gånger i veckan har jag nu lyckats masa mig iväg till Raja yoga här i Lund, rullat ut mattan och kört loss!

Indien

Indien 2013

Jag testade på yoga första gången under högstadiet. Jag var mitt uppe i min anorexia och tränade då och då på ett litet gym i samma stad som min skola, för att få större kroppsmedvetenhet och hungerskänslor. Mina föräldrar hade pratat med tränarna och personalen på gymmet och de höll ett extra öga på mig så att syftet med träningen inte skulle ändras för mig. Både mina läkare, mina föräldrar och min kontakt på gymmet var noga med att jag inte skulle träna för mycket men jag själv hade svårt att veta vad som var lagom. Jag visste uppenbarligen inte hur mycket mat som var lagom, och för att inte ta i för hårt och därmed mista min tillgång till träningen, valde jag att gå på ledda pass – där bestämde ju någon annan vad som var lagom.

I Indien hade vi två yogapass och om dagen som liknar de jag gör idag. Resten av tiden strosade vi längs Ganges.

Jag fastnade direkt för yogan och har under flera år yogat både hemma framför Youtube, på flera olika gym och på ett ashram i Indien år 2013.

Jag slutade träna helt och hållet när jag flyttade hem till mina föräldrar ett par månader samma vår jag träffade Simon, och sedan dess har jag knappt rört på mig alls. Vilket visat sig vara ohållbart.

När jag för fem- sex veckor sedan ringde vårdcentralen i halvpanik, bad om en tid till sjukgymnast och blev ombedd att ringa åter om några veckor för att då kanske få en tid några månader senare, insåg jag att den snabbaste vägen för att få bukt på smärtan troligen inte gick via vården utan via mig själv, direkt, nu. Samma eftermiddag fick jag plats i en redan startad yogaklass och redan efter första passet kom jag ihåg hur givande det är.

Marknad i Indien 2013

Minskad smärta

När jag för en månad sedan tog mitt första riktiga yogapass på år, hade jag så ont i händerna att jag drog mig för att göra saker som involverade att greppa om saker. Jag håller ständigt mina händer i statiska lägen- när jag ritar, tatuerar, bloggar och karvar i linoleum. Jag har dessutom problem med ryggen efter mycket stillasittande med dålig hållning. Går jag en kvart med väska på axeln kommer smärtan ganska hårt i ryggen, går jag längre känns den även i höften.

Yogaformen jag valt heter Ashtanga och är en ganska fysisk, dynamisk form av Hathayoga och även om jag vid första passet råkade bli ganska sur när läraren tryckte på mina händer, upplever jag att smärtan redan börjat avta. Den kommer ibland men är inte längre konstant. Jag tror att det är kombinationen av en ökad blodcirkulation, stretching och positioner som är motsatta sättet jag vanligtvis sitter och rör mig på, som tillsammans hjälpt till – något jag är himla glad över!

90 minuter skärmfri tid, helt utan tankar

En annan positiv effekt med yogan är det totala lugnet i huvudet. Innan jag går in i salen sätter jag mobilen på flygplansläge och under nittio minuter tänker jag överhuvudtaget inte på att den finns. Utanför salen lämnar jag mina måsten, mitt jobb, hem och alla mina planer och oftast behöver jag inte anstränga mig alls för att bara tänka nutid. Hur jag står, andas, känns.

På ett sätt känns det himla sorgligt att jag ska behöva distraheras av annat för att låta bli mina sociala medier, men på ett annat vis är det skönt att ha en anledning. Jag är totalt nedkopplad och jag har en accepterad ursäkt när jag med fem missade samtal slår på internet igen.

Att koppla bort tankarna och internet ett tag blir lite som en omstart. När jag åter lämnar klassen börjar jag om på noll, med massor av plats för nya, bättre och klarare tankar. Saker jag kanske tidigare hängt upp mig på och fastnat vid, har jag oftast glömt bort efter yogan och mer utrymme finns för kreativa idéer och positivitet.

Utsikt från vårt ashram, och platsen där vi hade eldcermoni efter frukost.

Andra positiva effekter jag märkt med yoga:

  • Träningen! Ashtangayoga är en fysisk yogaform och även om jag inte måste pusha mig själv som på gymmet vaknar jag med träningsvärk dagen efter
  • Det härliga i att vara sugen på frukt och inte choklad efter ett pass
  • Acceptansen. På Raja Yoga går kvinnor och män, i alla åldrar. Vissa är vältränade, vissa inte alls. Några har nya dyra träningskläder, andra har underställ eller vanliga shorts och t-shirt.
  • Tröttheten. Ett steg i att jag försöker gå upp tidigare om mornarna är att även somna tidigare. Att gå och lägga sig mör och trött kan vara den bästa känslan, eller hur?

Hur är det med er? Har ni testat yoga någon gång? 

Ha en fin kväll ♥


Tyckte du om inlägget? Lämna gärna en kommentar eller tryck på hjärtat här nedanför! Tack! 

3

Morgonlistan.

Hej gänget! Följer ni mig på Instagram? I så fall har ni kanske sett min gå-upp-i-tid-lista? Om ni inte har sett den ska jag berätta för er- jag har helt enkelt ritat upp ett rutmönster med datum på ena sidan, och dagens uppstigningstid på andra, med målet att komma upp ur sängen ungefär samma tid varje dag. Jag tänker inte avslöja vilken tid jag har planerat att komma upp, det känns lite som en käftsmäll och ett hån mot er som lyckas ta er upp vid sju, vad jag däremot vill avslöja är att jag inte klarade målet idag. Jag somnade om både en och två gånger och kom upp alldeles för sent för att få bocka av listan. Ännu mer hånande och käftsmälligt blev det nog när jag, efter att ha konstaterat att jag sovit för länge, bara tog upp datorn och fortsatte ligga kvar i sängen. Jag vet.

På datorn hade i vilket fall som helst Linda svarat på en morgonlista som hon hittat hos Sandra – som i sin tur hittat den hos Kissie… eller om det var via Elin via Clara? Perfekt lägligt tyckte jag oavsett, och svarade på den jag med! Så här blev det:

När går du upp?
Det känns lite som ett AA-möte att svara på denna frågan. Jag vill liksom gärna ljuga lite här, tänja lite på sanningen och säga att jag går upp klockan åtta varje dag, men jag kanske måste erkänna mina brister för mig själv innan jag kan ändra på dem? Eller? Här kommer det: jag går upp mellan nio och elva – på vardagar!!! Kaos. Jag vet.

Vad är det första du gör varje morgon?
Checkar Instagram, mejl, facebook och kanske även gårdagens bloggstatistik. Jag veeeet. Väl uppsläpad ur sängen går jag ut med Selma, sätter på kaffe och dricker flera koppar framför dator eller teve. Det låter så tragiskt, men det är alltså så här jag väljer att spendera flera flera timmar, varje dag i veckan. Skärpning.

Medan jag skriver denna listan strömmar solen in genom fönsterna, och vet ni vad? Det känns som vår! Om inte ljuset och värmen är motivation nog för att gå upp i tid så vet jag inte.

Hur lång tid spenderar du i badrummet varje morgon?
Det beror på om jag får för mig att jag ska vara snygg eller ful. En fuldag borstar jag tänderna på ett par minuter, och det är allt. En snyggdag när både hår och smink ska fixas tar det hela kanske tjugo minuter. Eller sju om jag är stressad.

Är frukost viktig?
Ja! Jag blev ju dålig på att äta frukost när vi först flyttade till Lund men det har ändrat sig igen vid flytt nummer två! Jag äter äntligen frukost varje dag igen, även om den kanske inte förtärs på normal frukosttid eller ens inom min första vakna timme, men den äts!

Vad äter du till frukost?
Smörgås! Med inget pålägg, med bara gurka (och smör såklart!) eller med ost. Lyxfrukost innehåller även äggröra som Simon serverar, han gör nämligen bäst äggröra av alla. En halv kanna kaffe ingår.

Är du morgontrött?
Ja. Innan jag lämnat sängen. När jag väl kommer upp är jag oftast ganska pigg, oavsett om jag lyckas masa mig upp i rimlig eller orimlig tid.

Igår sov vi över på nedanvåningen. Vi drog ner bäddmadrassen på golvet och somnade till ett teveprogram om häktet i USA nån stans. Bara för att det var mysigt.

Vad har du för alarm?
Jag kör på standardinställningen på Iphone men funderar på att skaffa mig en sån där variant som liksom väcker en gradvis. Som börjar lågt och mjukt och ökar tills kroppen är helt redo. Det känns både skönare och bättre än min nuvarande chock-väckning som stängs av lika snabbt som den startar och låter mig somna om igen lika trött som sekunderna innan.

Hur ser en perfekt morgon ut?
I en drömvärld skulle jag vaknat av mig själv vid halv nio kanske och gått upp direkt. Solen skulle skina på morgonpromenaden och Selma skulle gått fint i kopplet, hon är så söt och duktig då att jag ibland skrattar högt för mig själv. Kylskåpet skulle vara fullt av goda saker att ha på mackan och jag skulle dukat fram det på bordet- inte bara på köksbänken. Ett avsnitt av Kalle Zackaris Gympaläraren i bakgrunden efter en halvtimmes tystnad och en vaken sambo.

Sen känns det också viktigt att en bra morgon har ett avslut. Många dagar när jag inte har kunder på förmiddagen glider min morgon bara över till middag och eftermiddag utan att jag ens märkt det. Bäst är morgonen om den är tidsbegränsad och tar slut när jag är påklädd och fixad, inte när jag plötsligt börjar känna mig hungrig igen och kollar på klockan.

Vad är det bästa med morgonen?
Tystnaden.

Hur går du helt klädd på morgonen?
I stor t-shirt och grå velourbyxor.
För ett par dagar sedan fick jag reda på att de där gråa mjukisbyxorna är de fulaste han någonsin sett. Han tvekar när jag ber honom hämta dem på kvällen och informerade mig om hur synd han tycker att det är att jag använder dem, för ”i vanliga fall är du snygg men när du har dem på…. är du inte det”. Därför har jag numera långkalsonger istället. Med hängig tantrumpa.


Tyckte du om inlägget? Lämna gärna en kommentar eller tryck på hjärtat här nedanför! Tack! 

5

Två bilder från min helg – en loppis och en brunch

Hej vänner! Har ni haft en bra helg? Trots att jag faktiskt var uppbokad både lördag och söndag har jag haft de slappaste dagarna på länge, så skönt!

Ni vet ju redan att jag var på loppis igår med Simon och min syster Hanna. Vi gick flera rundor fram och tillbaka och medan Hanna samlade på sig glasflaskor och trattar till ett framtida kok rabarbersaft letade Simon guld och bling. Jag lyckades av någon anledning köpa en sockerströare, en för kanel och en till vitpeppar. Det låter kanske konstigt, men jag ska visa er nån dag.

Med oss hem fick vi även en skolplanch med kakao som Simon fick tjata sig till men som jag nu är upp över öronen förtjust i. Var den ska hänga är inte helt klart än. Här i vardagsrummet ger den i och för sig lite djungelkänsla som får det hela att kännas lite Vanja, fast ändå inte alls, men snäppet vassare på platsen är nog ändå planschen med monohybrid mendelklyvning som jag fick i födelsedagspresent förra året.

Efter loppisen köpte Hanna och jag storfrukost och klämde i oss fralla efter fralla tills det inte fanns mycket annat att göra än att vila magarna framför en film i soffan följt av en ömsesidig powernap på över en timme. Det var så himla slappt och när Hanna hade åkt hem fortsatte jag i samma spår hela kvällen ut. QX i soffan och tre avsnitt Skam i sängen sen lyckades jag åter igen bli trött och slockna för natten.

Idag drog jag mig länge och somnade mellan varje alarm. Halv tolv var jag påklädd och sminkad och kramade hej till mina vänner Moa och Maria. Vi hade ett bord bokat för brunch och efter lika många tallrikar mat som koppar kaffe fortsatte även söndagen i samma tecken som lördagen – slappt. Efteråt gick vi hem till mig och skrattade i någon timme och tog selfies med Selma, min deo och en skruvdragare.

Vissa dagar kan jag verkligen må dåligt över att inte åstadkomma någonting, att bara finnas till – glida runt, men denna helgen passade det mig alldeles perfekt. En liten paus från allt, en två dagar lång mysstund. Vad hittade ni på i helgen?


Tyckte du om inlägget? Lämna gärna en kommentar eller tryck på hjärtat här nedanför! Tack! 

4

DIY – Stänkmålad skål i lera

Det är lördag och jag är ledig! Jag ska alldeles strax sticka iväg och botanisera bland loppisborden på arenan, men först tänkte jag att vi skulle ta en titt på ett litet DIY-projekt jag tipsat om både HÄR och HÄR, och slutligen nu även knåpat ihop själv! Det handlar alltså om ett litet stänkmålat fat som i orginalinlägget är tänkt att agera smyckesförvaring. Jag använder inte så mycket smycken, äger inte jättemycket smycken och har inget behov av ett smyckesfat, så istället gjorde jag en liten skål som kan funka till det mesta!

Jag använde mig av restbitar av Fimolera som blivit över sen ett totalt misslyckat pyssel jag gjorde för någon vecka sedan, och målade allting vitt efteråt för att slippa köpa nytt. Att göra en skål i lera är världens enklaste (det också…), såhär:

1. Värm upp din lera ordentligt! Vissa delar av min lera var väldigt hård men några minuters knådande under hårfönen gjorde den snabbt mer lättarbetad!
2. Kavla ut leran, ganska tunt.
3. Använd en assiett eller liknande som mall och skär ut en cirkel av din utkavlade lera
4. Vänd en liten, ugnsfast skål upp och ner och lägg sedan leran över skålen, jämna till med händerna. Kör in skålen och leran i ugnen på 100 grader i ungefär 25 minuer. Låt svalna.
5. Måla hela skålen i valfri färg om du behöver, gå annars rakt på skvättandet! Jag sänkte ner lerskålen i vasken, blandade lite vatten i en svart akrylfärg och stänkte loss! Lacka med genomskinligt lack. Klar!

stänkmålad skål

Min tanke var först att lägga bladguld på kanten men snålheten satte in efter att jag betalat in momsen för period fyra och blivit något fattigare på kuppen. Om jag kommer behålla den mentaliteten på loppisen idag får vi väl se, men i skålens fall är jag nöjd trots allt!

Ha en superlördag nu vänner, så hörs vi, okej?♥


Tyckte du om inlägget? Lämna gärna en kommentar eller tryck på hjärtat här nedanför! Tack! 

4