Vad vill ni läsa?

Godkväll! Här sitter jag och äter tomatsoppan Sandra nyss publicerade recept på, kollar på The Good Doctor och bloggar, multitasking, eller hur?

Vet ni vad. Jag hade velat ha lite hjälp av er, jag vill att ni berättar vad ni vill se mer och mindre av här inne på bloggen! Ni kanske har sett den här typen av fråga på andra bloggar också och det är inte alls för att jag eller någon annan vill att ni gör hela jobbet och kommer på idéerna utan för att ni som läser ska få en så bra upplevelse som möjligt!

Att blogga kan vara ganska ensamt och sitter man inte på på ett stort kontor och skriver (vilket jag inte gör) är möjligheterna att bolla tankar med kollegor snäppet över noll.

Jag måste öva på att bli fotad. Att först be om hjälp och sedan skämmas och bara tramsa sig är fasen inte schysst.

Jag vet inte om ni tänkt på att innehållet här har förändrats litegrann, men det har det, som ett resultat av en kombination av min tid och inspiration och vad jag kunnat utläsa från era kommentarer, siffrorna jag ser och responsen jag får. Bloggen är nu lite mer en livsstilsblogg och lite mindre en renodlad DIY-blogg och jag tror att ni trivs här inne, men vad vet jag, ni kanske hatar hur utvecklingen sett ut?

De här bilderna fick jag hjälp med av min syster igår. Såna här bilder där ni kan se vem det egentligen är som sitter och skriver till er har jag fått för mig uppskattas, tillexempel, men ni kanske sitter och rynkar på näsan nu, vad vet jag?

Ska jag vara seriös på bild brukar profilen åka fram, märks det, hehe.

Jag skulle mest av allt i världen önska mig att ni skriver en kommentar på inlägget och svarar på 1) Vilka inlägg är dina favoritinlägg? 2) Vilka inlägg kan du lika bra vara utan? 3) Vilka inlägg saknar du, eller önskar fler av? 

Sju miljoner tack! Nu hoppar jag in i duschen!

3 blogginlägg att läsa vecka 8

Foto ovan: Julia Tuvesson / Tuvessonskan.se

Ola! Tisdag alltså. Idag har jag haft tusen saker att stå i, först och främst åkte in till Malmö för att göra några ärenden och träffa min syster och därefter har jag haft en punktlista som går från Ystad till Haparanda och ytterligare en liten bit. Jag ska försöka hinna med så mycket som möjligt och tillåter tiden (troligen inte) ska jag börja packa ikväll. Det är nära nu!

För dig som inte har miljoner punkter på schemat har jag sammanställt tre läsvärda inlägg att gotta ner sig i. Eller, de funkar egentligen oavsett längden på to-do-listan, jag drar nytta av dem alla!

Gröna wraps för en enklare vardag

Favorit i repris! Mitt bästa recept både i stresstider och i perioder då jag vill testa att själv komponera ihop roliga middagar – Julias wraps med vegobollar!

Efter att jag testat göra morotsbiffar på Julias vis första gången blev både Simon och jag besatta. Biffen/bollarna går att variera i oändlighet och går icke att misslyckas med! Jag är så jäkla sugen på en wrap med rödbetsbollar i veckan.

Foto: Atta Ring / Maja Furenberg Ring / Studio-in.se

Inredningstips – bädda fint i sovrummet!

Jag har följt Atta och Maja ett bra tag på deras Instagram och framförallt instastories där de visar sin vardag som inredningsstylister. När jag för bara lite sedan insåg att de dessutom driver en blogg blev jag icke besviken! Att bädda en säng på sådär slarvigt, fluffigt stylistvis ser ju enkelt ut men alla som testat vet ju att det inte alls är att bara kasta en filt på sniskan – det är svårare än det ser ut! Just därför älskar jag att Atta och Maja benat ner fluffbäddningen till en steg för steg-guide!

Foto: Agnes Gällhagen / Cashew-kitchen.com

28 self care-tips för att varva ner på kvällen 

De högintensiva jobbveckorna har startat för mig och för att jag över huvud taget ska orka med har jag insett att jag kommer behöva ägna mina sista vakna timmar åt mig själv.

När jag vill varva ner bäddar jag mig på soffan och sätter igång TLC. Efter någon minut är mobilen uppe och datorn framme och plötsligt varvar jag inte ner alls. Att ha alternativa sysselsättningar nedskrivna känns smart, bara att plocka en ur listan och sätta igång att slappa!

Kartlägg ditt mående med en Moodtracker

Hej!!! hoppas allt är bra idag! Jag har en grå, och kanske lite brandgul dag idag. Med inslag av grönt. Många inslag av grönt. Jag ska snart förklara.

Förra veckan bad jag om en omröstning runt denna veckans Bulletjournalinlägg och trots några få som önskade en ritguide drog moodtrackers  vinstlotten och just därför är det precis vad vi ska gå igenom idag! Jag har ritat tre olika, blomstrande, varianter rakt från mitt huvud, men tar man en minut eller två och Googlar runt lite, alternativt kikar hashtags på Instagram kommer tusentals andra varianter dyka upp, det är bara att välja och vraka och välja den du tycker passar dig bäst!

En moodtracker ska vara enkel att följa. Du kanske tycker att de jag ritat upp blir alldeles för avancerade eller röriga? Då funkar ett randigt mönster eller vad som helst annat exakt lika bra. Det är ju det som är poängen med allt i en Bulletjournal – att anpassa efter sina egna behov.

Vad är en moodtracker?

En moodtracker kan ritas hur man vill! Som ett blad, en blomma eller en bukett, tillexempel!

Vad är en Moodtracker?

En moodtracker är ett sätt att kartlägga och dokumentera ditt mående med hjälp av olika färger. Det kan vara bra att ha tillexempel om du vill hitta ett mönster för dina highs and lows.

Att analysera och leta mönster i sitt mående kan vara bra för väldigt många olika saker. I mina exempel har jag gjort en tracker för varje dag månaden, men du kanske vill ha en för timmarna på en dag för att kartlägga när du är som mest effektiv och när du oftast är som känsligast? Kör på det då! Du bestämmer!

Moodtrackern bygger på olika färger som du själv bestämmer. Börja med att skriva ner de olika sinnesstämningarna du brukar befinna dig i; arg, glad, ledsen, likgiltig osv, ge sedan varje mood en färg som i färgkartan i vänstra hörnet på sidan på bilden. Efter att varje dag är slut fyller du i dagens blad/blomma/ruta/vad-du-väljer-att-rita med den färg som motsvarar måendet du haft överlag under dagen.

Moodtracker

Välj gärna färger du associerar med ett visst mående, då blir det enklare för dig att hålla koll! Denna färgkartan är snygg, men kanske lite svårtolkad?

Vad är en moodtracker bra till?

Jag använder inte moodtrackers varje månad, men började med det förra våren för att enklare kunna visa mina humörsvängningar för min dåvarande psykolog. Jag hade under en tid försökt kommunicera fram att jag mår dåligt över hur snabbt mitt humör skiftar från eufori till melankoli men när psykologen hellre ville göra en utredning än att lyssna blev moodtrackern ett bra redskap. Senare kom min läkare fram till att jag troligen tog för hög dos medicin och att det var där problemet låg.

Denna månaden har jag åter igen tagit upp det här med trackern för att hålla koll på min pms. Eftersom jag aldrig inser att det är just pms jag har när jag är nedstämd, förrän nästa steg i cykeln knackar på, kommer jag förhoppningsvis med moodtrackerns hjälp kunna se att ”aha, nu har jag haft två glada veckor som vanligt, då bör nästa vecka vara lite sämre” och på så vis kunna grab the pms by the balls helt enkelt. Bra va?

På sidan här har jag ritat upp tre olika exempel för att visa, men tanken är att du använder dig av en design och förstorar upp den över en helsida. Din moodtracker kan du rita var som helst i din Bulletjournal och färgerna bestämmer du såklart helt själv. Jag valde färger främst efter vad jag tyckte var snyggt, men mer pedagogiskt och snabböverskådligt blir det med färger vi vanligtvis associerar med måenden, röd för arg och gul för glad, tillexempel.

Ha en fin kväll och lycka till med moodtracker-ritandet!

Herway på Jord Malmö

Igår var jag på frukostevent. Det händer ytterstytterst sällan (hänt en gång innan, kanske två) eftersom jag har en något vriden dygnsrytm och vanligtvis prioriterar att sova till tio snarare än att käka frukost på event 08.00. Det krävs noggrann eftertanke varje gång jag ska vakna tidigare än jag är van vid och allt som oftast landar jag i att klockan-elva-dippen när jag blir så trött att jag vill kräkas sällan är värt det. Dessutom är morgonkaffet heligt för mig och jag har på pricken aldrig stött på något bryggkaffe som smakar som mitt morgonkaffe ska (Zoegas Intenzo, fyra snyggt toppade mått till sex mått vatten, bryggt i Moccamaster, stående ca 7 minuter på plattan innan det hälls upp. Hur svårt kan det va?) och det.är.inte.värt.det.
Jag vet att alla andra egenföretagare och bloggare sitter och höjer på ögonbrynen här och tänker NÄTVERKA EMLIA, men för mig är det viktigare att vara människa än att ha många Linkedinvänner. Hur som helst. Igår var det i alla fall värt att gå upp i ottan och vara nära på att självdö vid elvasnåret för gårdagens frukostevent kändes extra skoj av flera anledningar.

Jag kommer aldrig tröttna på denna stilen på caféer. Så fint!

1) Anledningen till eventet – lanseringen av Herway.se. Herway är en portal med syfte att med, för och av kvinnor inspirera till företagsamhet och framgång, en bra grej, helt enkelt. Jag ser mig aldrig som någon inspirerande person som lyckats med sin dröm, men att sedan studenten ha levt på sitt egna företag, och med endast ett one-woman-crew lyckas ta det vidare och vidare är inte en självklarhet för alla. Det tycker jag att det ska kunna vara. Om man vill. Och det är där Herway kommer in i bilden, redan nu finns en hel del artiklar uppe – att peppas och inspireras av, om allt från mental balans till Powerporträtt. Cool.

Chokladgröt! jag fotade min bordsgrannes. Det är en bloggares värsta nitlott att hamna med stora fönster framför sig, bakom ska de va!

2) Jord! I en superlokal på Sorgenfri har Jord öppnats – ett café, fik och butik med frukost hela dagen och kreativa hantverk som drivs av Hannah och Elin sedan en månad tillbaka. Jag tatuerade Hannah i somras och minns att hon pratade om hur hon drömde om att öppna ett eget café någon gång. Och såhär ett halvår senare har hon gjort det!!! Med bravur!!! Jord är präglat av ett grymt miljötänk, veganism och  frukost, 10 av 10 toast.

Hannahs blogg har jag läst länge, först eftersom vi båda länge kämpade mot ätstörningar, och sedan på grund av hennes drömmiga fönsterfrukostar och mjuka bildspråk. Att Hannah kan frukost vet jag, så här var jag inte orolig. Vi bjöds på chokladgröt med jirdnötssmör, havremjölk, kokos och små chokladbitar, en supergod smoothie som smakade rödbeta och ingefära och en raw-boll som jag var alldeles för mätt för att äta upp. Jag tror att jag såg kanel och morot när jag delade den och antar att den är super.

Jord Malmö

Butiksdelen! Ljusstakar av Karolina Brobeck och novellsamlingar från Novellix, till exempel!

På plats för att äta frukost fanns dessutom en del bekanta ansikten, Cristin och Lina, tillexempel. Så skönt att se bloggkollegor live, haha!

Efter att vi käkat, pratat en massa och applåderat varandra gång på gång drog jag på mig vinterkappan igen och åkte iväg för fika nummer två. Min lillasyster hade missat skolans maskerad på grund av ett sjukhusbesök så pappa tog på sig spenderarbrallorna för att kompensera med något annat skoj. Jag utnyttjade bil och bagageutrymme och köpte på mig flyttkartonger och väl hemma igen somnade jag. Frukostevent alltså – de vore SÅ mycket mer min grej om de inträffade på eftermiddagen.

 

Några sista bilder från Åre och Winter Workation

Haha! Som ett slag i ansiktet en solig dag som denna tänkte jag bjuda på vinterbilder från Åre! Det är ju trots allt fortfarande vinter men varje litet tecken som kan räknas som vårtecken suger jag åt mig som en svamp. Precis som varje år runt februari någon gång när hoppet om vår är som störst, trots det underliggande vetskapen om att vintern kommer ha minst ett återfall till, kanske två, kanske ända in i april.

Jag pratade med en kund om det igår. Eller jag pratar ganska ofta om det här med vintern. Kylan, mörkret, den fem månader långa humörsvängningen. Vad är det som håller oss fast vid Sverige när halva våra liv går ut på att frysa, klaga och muttra om att ”man borde flytta till Spanien”. Är det längtan som håller oss kvar? Den där överdimensionerade glädjen som uppstår när årets första snödroppar kravlat sig upp ur jorden? Kanske.

En traktor på snön. Jag var tvungen att fota till min lillebror Elliott som fullkomligt avgudar traktorer.

Vi får troligen vänta minst en månad på att den riktiga våren ska komma, och säkert längre för oss när vi flyttat norrut, än om vi hade stannat kvar i Skåne, men innan längtan blir allt för stor efter grönt gräs och varma ryggar vill jag visa er dessa bilderna från snöskovandringen i Åre. De är för fina för att bränna inne tycker jag och det är egentligen himla synd att jag många gånger gör så, låter bilder bränna inne, istället för att publicera dem här. Jag vet ju att the more the merrier brukar vara ledord i bloggar.

Snöskovandring

Rania och Linda, redo att plåta.

Idag har jag inte min första kund förrän klockan 14 – något jag tänker utnyttja till max i vilandets tecken, som en förberedelse inför monsterveckorna som tar vid med start på måndag. Vila kommer vara ett ord jag minns, men inte längre känner igen. Det är så det känns, som att lugn och ro inte kommer infinna sig förrän i april igen. Och, egentligen gör det inte så mycket, jag jobbar ju mot ett mål och med ett syfte, och jag vet att det bara är tillfälligt, men jag kan ändå inte sluta undra hur andra människor gör. För det finns ju folk som alltid jobbar hundratimmarsveckor utan paus. Hur överlever de? Hur håller de sig från att slita sitt hår på golvet i duschen? Jag blir trött bara av att tänka tanken.

Snöskovandring i Åre

Idyll, eller hur? Tänk att bo såhär.

Senare, efter dagens sista kunder, åker jag hem till Hanna, min syster, i Malmö för en sleepover. Det var himla länge sedan jag sov där senast, vilket är himla synd. Hanna har alltid godis hemma och dukar alltid upp frukost på köksbordet innan jag vaknat, lite som om jag vore åtta år gammal och sleepovers är det mest exotiska jag varit med om. Jag gillar det.

Hur ser era planer ut idag?